Djumbir ima antisepticko dejstvo, pa ga treba koristiti kao caj kod prehlada, a smiruje i kasalj (drevna kineska medicina). Priprema: Oljustite parce korena svezeg djumbira. Izrendajte ga ili izrezite na listice, prelijte klucalom vodom i ostavite da odstoji 10-ak minuta. Caj se pije dok je topao, u sitnim gutljajima.
svakog dana prirodan potaž ili supa iz repertoara: bundeva, tikvice, šargarepa, brokoli, paradajz, spanać, grašak...
[ povratak ]